Día: 4 junio, 2025

El efecto “fresh start” o “nuevos comienzos” es la tendencia a iniciar cambios positivos en el comportamiento en momentos de transición, como el inicio de un nuevo año, mes o semana. Y estos momentos pueden ayudar a las personas a: Enfocarse en sus objetivos Aumentar su motivación Reflexionar sobre sus metas Por ello, la mitad […]